插入损耗是指在信号传输或电路中插入一个组件（例如连接器、开关、滤波器、放大器等）时，该组件引入的信号功率损失。它通常用分贝（dB）来表示，表示信号在通过组件时损失的功率与输入功率之比。
插入损耗的产生主要是因为组件引入了阻抗不匹配、电阻、电感、电容等元件，从而导致信号能量的耗散。插入损耗的大小取决于组件的特性以及工作频率等因素。
在通信系统、射频系统、光学传输系统和电子设备中，插入损耗是一个重要的参数，因为它直接影响到系统的性能和效率。在设计和选择组件时，通常需要考虑插入损耗，并尽量选择低插入损耗的组件，特别是在对信号强度要求较高的应用中。